A proposta é integrar o cuidado à vida real, sem rigidez excessiva
Em um cenário em que dietas restritivas e promessas rápidas de emagrecimento ainda dominam o imaginário popular, a nutricionista Marina Gusmão tem seguido um caminho diferente. Em Brasília, ela construiu sua atuação com base em um princípio simples, mas pouco praticado: ninguém deveria viver em conflito com o próprio corpo.
A escolha pela nutrição não foi por acaso. A história começou ainda na faculdade, quando Marina recebeu o diagnóstico de hipotireoidismo, condição que também atinge outros membros de sua família. O impacto na própria saúde despertou um interesse que rapidamente se transformou em propósito profissional.
“Eu queria entender como me cuidar e também ajudar minha família. Com o tempo, percebi que a alimentação influencia não só o corpo, mas a mente e a qualidade de vida como um todo”, explica.
Hoje, a nutricionista atua principalmente com mulheres que enfrentam dificuldades para emagrecer de forma sustentável. Muitas já passaram por diversas dietas, enfrentaram o chamado “efeito sanfona” e chegam ao consultório com frustração e baixa autoestima.
O foco do trabalho vai além da balança. Marina aposta em estratégias nutricionais que priorizam saciedade, autonomia e consistência. Entre as pacientes, também estão mulheres que utilizam medicamentos para emagrecimento, um público que exige acompanhamento ainda mais cuidadoso. “Não é só entregar um plano alimentar. Eu ensino a paciente a entender o próprio corpo. O resultado precisa ser sustentável, não algo temporário”, afirma.
O modelo de atendimento é um dos pontos que ela destaca como diferencial. Com consultas presenciais em Brasília e também no formato on-line, Marina oferece acompanhamentos de três ou seis meses, com avaliação física, plano alimentar elaborado na hora, solicitação de exames quando necessário e suporte contínuo via WhatsApp.
Além disso, as pacientes têm acesso a materiais de apoio, grupo de acompanhamento e até orientações relacionadas à rotina de treinos. A proposta é integrar o cuidado à vida real, sem rigidez excessiva. “O paciente não pode se sentir sozinho no processo. A mudança não acontece só na consulta. Ela acontece no dia a dia, nas escolhas, nas dificuldades. Por isso, o acompanhamento próximo faz toda a diferença”, diz.
O público alvo são mulheres que buscam emagrecimento com mais leveza e controle da fome, muitas vezes após tentativas frustradas com métodos tradicionais. Mais do que resultados estéticos, o objetivo é reconstruir a relação com a comida e com o próprio corpo.
No consultório, segundo Marina, o que se oferece não é apenas uma dieta. É acolhimento, estratégia e direcionamento. “Aqui não é só sobre emagrecer. É sobre recuperar autoestima, saúde e liberdade alimentar”, resume.
Serviço
Autoestima, liberdade e emagrecimento: o cuidado integral da nutricionista Marina Gusmão
Endereço: Quadra 7, CL 28, Sala 201- Residencial M2 -Sobradinho I – Brasília-DF
Contato para consultas: (61)98158 3520
GA Comunicação
