Em busca do sono: o aumento perigoso do consumo de remédios para dormir
45% dos brasileiros se queixam de dormir mal e 98% afirmam estar cansados, os brasileiros já estavam sob alta tensão e insones quando a pandemia…
Insônia? Veja algumas técnicas infalíveis para dormir melhor
Desde o início da pandemia de coronavírus muitas pessoas encontram dificuldades para dormir. É compreensível, a COVID-19 é uma fonte importante de ansiedade e stress…
